загрузка
Продажа земельных участков в готовых коттеджных поселках
Продажа земельных участков в готовых коттеджных поселках
Екатеринбург, "Клевер парк", ул. Ткачей, 23, оф. 1414

Влияние запахов на сон

Влияние запахов на сон

Немецкие ученые из Гейдельбергского университета провели интересный эксперимент. Они давали перед сном людям вдохнуть приятные ароматы - свежие, цветочные. Неприятные – бензол, затхлые запахи. После этого наблюдали за тем, как проходит сон испытуемых. Неприятные запахи вызывали у спящих беспокойные сны, они часто просыпались. Приятные ароматы, наоборот, сделали сон более крепким и спокойным. 

Влияние запахов на сон №1

Сон – это основа здоровья человека. Именно во сне наш организм восстанавливается, регенерируется, а мозг запоминает и усваивает информацию. Поэтому очень важно, чтобы сон был крепким и качественным. И благодаря ароматам, которые нас окружают, можно улучшить процесс сна.

Лучше всего это получится сделать проживая за городом, где всегда чистый, свежий воздух, а если рядом с домом еще есть и лес, то он будет наполнен приятными хвойными и лиственными ароматами, которые благоприятно влияют на организм. Также за городом можно спать с открытыми окнами, не переживая за то, что воздух в помещение станет загазованным, так как плюс загородной жизни – это отсутствие рядом шумных трасс и дорог.

Проветривание тоже влияет на качество сна, делая его более спокойным и глубоким, поэтому данную процедуру советуют проводить перед сном многие медики. Благодаря проветриванию воздух в комнате станет не только свежим, но и наполненным приятным лесным запахом, который поможет крепко и спокойно спать.

Влияние запахов на сон №2

Важно выбрать за городом такое место, где экология, расположение, наличие леса будут способствовать улучшению самочувствия всей семьи. Поэтому предлагаем рассмотреть вам поселок «Заповедник». Он располагается в экологически чистом Сысертском районе в 23 км от Екатеринбурга, и окружает его вековой лес, в котором растут ягоды и грибы.

В поселке есть тропа здоровья, которая проложена в лесу. Полезно прогулять по ней всей семьей перед сном, чтобы подышать свежим лесным воздухом. Также в поселке есть пруд и речка, которые также делают воздух более свежим.

Влияние запахов на сон №3

Помимо прекрасной природы и экологии поселок является современным с развитой инфраструктурой и новыми инженерными сетями. В поселке есть: газопровод, электрическая сеть, водопроводная сеть, асфальтированные дороги, охрана, пропускной режим, детские площадки. У пруда запроектирован спортивный комплекс и ресторан, строятся магазины. 

Чтобы лично увидеть все плюсы поселка «Заповедник» записывайтесь на экскурсию и выбирайте участок с учетом всех ваших пожеланий и предпочтений – в поселке большой выбор.

Жить за городом - это просто, доступно и главное полезно!

Хотите на экскурсию в поселок «Заповедник»?
Проводим экскурсии каждый день с 10.00 до 20.00
Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
В других разделах: Заповедник Жизнь за городом
Часто смотрят
Будем друзьями!
Будем друзьями!

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе всех наших событий, общайтесь с соседями.

Узнавайте об акциях и спецпредложениях первыми!

Наверх